Lower Dolop Trek - 18 Dagen

Welkom in Nepal! Bij aankomst op Tribhuvan International Airport in Kathmandu wordt u verwelkomd door een vertegenwoordiger van Himalayan Dream Team en naar uw hotel gebracht. Na het inchecken kunt u ontspannen of op eigen gelegenheid de levendige straten en markten van Thamel verkennen.

's Avonds ontmoet u uw trekkinggids voor een briefing over de Lower Dolpo Trek, waarbij we de reisroute, de omstandigheden op grote hoogte, de kampeerarrangementen en de laatste voorbereidingen bespreken. Daarna geniet u van een traditioneel Nepalees welkomst­diner.

Na het ontbijt begint u aan een begeleide verkenning van enkele UNESCO-werelderfgoedlocaties in de Kathmandu-vallei, terwijl ons team de laatste voorbereidingen voor uw reis naar Lower Dolpo afrondt.

U bezoekt Swayambhunath, de eeuwenoude boeddhistische stoepa op een heuvel met uitzicht over Kathmandu, gevolgd door de Pashupatinath-tempel, het heiligste hindoeïstische tempelcomplex van Nepal aan de oevers van de Bagmati-rivier. Afhankelijk van de beschikbare tijd en het vluchtschema van de binnenlandse vlucht kan het sightseeingprogramma worden aangepast.

Later wordt u naar de binnenlandse luchthaven gebracht voor de vlucht van Kathmandu naar Nepalgunj (60 minuten), een stad in het laagland van West-Nepal en de belangrijkste toegangspoort voor vluchten naar Dolpo. Na aankomst wordt u naar uw hotel gebracht en bereidt u zich voor op de vroege vlucht naar Juphal de volgende ochtend.

Een vroege start brengt ons naar Nepalgunj Airport voor de spectaculaire bergvlucht naar Juphal, de belangrijkste toegangspoort per vliegtuig tot Dolpo. Naarmate het vliegtuig de uitlopers van de Himalaya nadert, maakt het vlakke landschap van de Terai plaats voor steeds ruigere bergen en diepe valleien.

Na de landing in Juphal (2.475 m) ontmoet u de rest van ons trekking- en kampeerteam en wordt de uitrusting klaargemaakt voordat u aan de eerste wandeling van de reis begint. Het pad daalt af langs terrasvormige akkers en kleine nederzettingen naar de Thuli Bheri-rivier en gaat vervolgens verder naar Dunai (2.140 m), het administratieve centrum van het district Dolpa.

Vanavond begint onze volledig verzorgde kampeertrektocht, waarbij het team van Himalayan Dream Team het kamp opzet en de maaltijden bereidt.

Na het ontbijt in het kamp verlaten we Dunai en volgen we de Thuli Bheri-rivier stroomopwaarts door het ruige landschap van Lower Dolpo. Het pad voert langs terrasvormige akkers, kleine nederzettingen en door smalle riviervalleien, waarbij we onderweg verschillende hangbruggen oversteken.

Naarmate we verder trekken richting Tarakot, wordt de vallei geleidelijk afgelegener. Tarakot (2.537 m) is een traditionele nederzetting boven de rivier en was vroeger een belangrijk handels- en administratief centrum in de Dolpo-regio.

Bij aankomst maakt ons kampeerteam het kamp gereed, terwijl u kunt uitrusten en genieten van het prachtige uitzicht over de omliggende vallei.

Na het ontbijt verlaten we Tarakot en trekken we verder het afgelegen Lower Dolpo in, waarbij we de riviervallei volgen richting de Tarap Khola. Het pad voert langs kleine nederzettingen, akkers en hangbruggen voordat we steeds ruiger bergterrein bereiken.

Naarmate we hoger klimmen, wordt de vallei smaller en krijgt het landschap een steeds wilder en ongerepter karakter. We volgen de Tarap Khola en stijgen geleidelijk naar Laini Odar (3.160 m), met uitzicht op de steile valleiwanden en afgelegen landschappen die kenmerkend zijn voor dit deel van Dolpo.

Na aankomst in Laini Odar installeren we ons voor de nacht in het tentenkamp en genieten we van een vers bereide maaltijd van ons kampeerteam.

Vandaag volgen we de Tarap Khola verder terwijl het pad een smaller en indrukwekkender deel van de vallei binnengaat. De route bestaat uit verschillende beklimmingen en afdalingen over rotsachtige bergpaden, met rivieroversteken en gedeelten die langs de steile wanden van de kloof lopen.

Naarmate we hoger komen, verandert het landschap geleidelijk en wordt de begroeiing schaarser. Na het gebied rond Chyugur Khola te zijn gepasseerd, trekken we verder naar Nawarpani (3.545 m), waar we overnachten voordat we de langere klim naar Dho Tarap beginnen.

Ons kampeerteam zet het kamp op, terwijl u kunt uitrusten en zich voorbereiden op het hoger gelegen gedeelte van de Lower Dolpo Trek dat voor ons ligt.

Na het ontbijt trekken we verder omhoog door de Tarap-vallei en volgen we de Tarap Chu richting de afgelegen nederzetting Dho Tarap. Het pad loopt eerst door een smalle kloof en opent zich vervolgens geleidelijk naar het brede, droge landschap van de hoger gelegen vallei, waar jeneverbessenstruiken en hooggelegen graslanden het groenere landschap van de lagere route vervangen.

Wanneer we Dho Tarap (4.040 m) naderen, verschijnen traditionele stenen huizen, chortens, manimuren en akkers in het landschap. Dho Tarap is een van de meest fascinerende nederzettingen van Lower Dolpo, waar Tibetaans-boeddhistische en Bon-tradities nog altijd een belangrijke rol spelen in het dagelijks leven.

Na een lange trekkingdag installeren we ons in het tentenkamp en nemen we rust op deze belangrijke acclimatisatieplaats, voordat we verder trekken richting de hoge bergpassen.

Vandaag hebben we een belangrijke acclimatisatiedag in Dho Tarap, zodat ons lichaam extra tijd krijgt om zich aan de hoogte aan te passen voordat we richting Numa La en Baga La trekken. In plaats van de hele dag te rusten, maken we een rustige wandeling door de vallei. Hierbij volgen we het principe om overdag wat hoger te wandelen en daarna terug te keren naar het lager gelegen kamp om te overnachten.

Deze dag biedt ook voldoende tijd om Dho Tarap te verkennen en kennis te maken met de bijzondere cultuur van Dolpo. Afhankelijk van de omstandigheden en de beschikbare tijd kunnen we nabijgelegen kloosters, traditionele dorpen en uitzichtpunten bezoeken en meer leren over de Tibetaans-boeddhistische en Bon-tradities van de regio.

Daarna keren we terug naar ons tentenkamp in Dho Tarap voor een tweede overnachting. Zo krijgen we waardevolle tijd voor herstel en acclimatisatie voordat we morgen verder naar grotere hoogte trekken.

We verlaten Dho Tarap en volgen de bovenloop van de Tarap-vallei door een indrukwekkend hooggebergte-landschap met open graslanden, traditionele nederzettingen en kale berghellingen. Het pad voert door het gebied rond Tokyu, waar eeuwenoude kloosters, chortens en traditionele stenen huizen de sterke Tibetaanse culturele invloed van Dolpo weerspiegelen.

Geleidelijk verlaten we de hoofdvallei en klimmen we naar Numa La Base Camp (4.440 m). Naarmate we de hoge bergen naderen, wordt het landschap steeds ruiger en meer open, terwijl de begroeiing schaarser wordt en de ijlere lucht duidelijk merkbaar is.

We bereiken onze kampeerplaats onder de Numa La en gebruiken de middag om uit te rusten, voldoende te drinken en ons voor te bereiden op de veeleisende oversteek van morgen over de hoogste bergpas van de Lower Dolpo Trek.

Vandaag is een van de meest uitdagende dagen van de Lower Dolpo Trek. We vertrekken vroeg en klimmen geleidelijk vanaf Numa La Base Camp naar de Numa La Pass (5.309 m), het hoogste punt van onze hele reis. De beklimming wordt steeds zwaarder naarmate we door open hooggebergte-terrein trekken, waar de ijle lucht een langzaam en gelijkmatig tempo noodzakelijk maakt.

Vanaf de top van Numa La genieten we, als het weer het toelaat, van weidse uitzichten over de afgelegen bergen en valleien van Dolpo. Na een korte pauze op de pas beginnen we aan een lange afdaling over kale berghellingen en ruig terrein richting Danigar / Pelung Tang (ca. 4.510 m).

Bij aankomst installeren we ons in het tentenkamp en rusten we uit na de veeleisende oversteek van de bergpas, terwijl ons team een warme avondmaaltijd bereidt.

Opnieuw staat ons een spectaculaire dag over een hoge bergpas te wachten. We vertrekken vroeg vanuit het kamp en klimmen geleidelijk naar de Baga La Pass (5.169 m), de tweede belangrijke bergpas van de Lower Dolpo Trek. Het pad voert door open hooggebergte-terrein en de laatste beklimming kan door de hoogte en de omstandigheden in de bergen behoorlijk zwaar zijn.

Vanaf de Baga La hebben we een prachtig uitzicht over het ruige landschap van Dolpo, met in de verte besneeuwde bergtoppen en diepe valleien. Vervolgens dalen we af vanaf de pas en laten we het kale hooggebergte geleidelijk achter ons terwijl we richting Yak Kharka / Dajok Tang trekken.

Na twee opeenvolgende dagen waarop we hoge bergpassen hebben overgestoken, biedt het tentenkamp van vanavond een welkome gelegenheid om uit te rusten en te herstellen voordat we verder trekken naar de groenere landschappen rond Phoksundo.

Na het ontbijt verlaten we onze hooggelegen kampeerplaats en trekken we verder naar een van de absolute hoogtepunten van de Lower Dolpo Trek. Het landschap verandert geleidelijk wanneer het pad vanuit het open alpiene terrein afdaalt naar gebieden met jeneverbessen, dennen en andere bergvegetatie.

We vervolgen onze tocht richting Ringmo en bereiken het traditionele dorp, waar stenen huizen, akkers en het boeddhistische en Bon-culturele erfgoed een belangrijk onderdeel vormen van het leven rond Phoksundo. Vanaf hier is het nog een korte wandeling naar de oevers van het indrukwekkende Shey Phoksundo-meer (3.611 m).

Het opvallende turquoise water van het meer, omringd door steile kliffen en ruige bergen, vormt een van de meest indrukwekkende landschappen van de Nepalese Himalaya. We zetten ons tentenkamp op in de buurt van het meer en genieten de rest van de dag van deze bijzondere omgeving.

Vandaag staat volledig in het teken van het verkennen van de bijzondere omgeving van het Shey Phoksundo-meer en het nabijgelegen dorp Ringmo. Na de veeleisende oversteek van de Numa La en Baga La biedt deze rustigere dag ook waardevolle tijd om te herstellen en te genieten van een van de natuurlijke hoogtepunten van Dolpo.

Afhankelijk van de toestand van de wandelpaden en de weersomstandigheden kunnen we langs toegankelijke delen van het meer wandelen, het dorp Ringmo bezoeken en enkele culturele bezienswaardigheden in de omgeving verkennen. Deze dag biedt volop gelegenheid om te genieten van de intense turquoise kleur van Phoksundo, de indrukwekkende kliffen en de karakteristieke, Tibetaans beïnvloede cultuur van de lokale bevolking.

We keren terug naar ons tentenkamp aan het meer voor nog een rustige avond in het Shey Phoksundo National Park.

Na het ontbijt aan het Phoksundo-meer beginnen we aan onze afdaling richting Chhepka. Het pad volgt de loop van de Phoksundo Khola en voert door een indrukwekkende overgang van het droge landschap van Upper Dolpo naar groenere bossen en riviervalleien.

Onderweg trekken we door gedeelten met dennen- en berkenbossen, steken we bruggen over en volgen we de rivier stroomafwaarts door het Shey Phoksundo National Park. Door de aanzienlijke daling in hoogte wordt het landschap steeds groener naarmate we verder afdalen.

In de namiddag bereiken we Chhepka (2.678 m), waar ons kampeerteam het tentenkamp voor de nacht opzet.

Vandaag is de laatste wandeldag van onze Lower Dolpo Trek. Na het ontbijt volgen we de route stroomafwaarts door beboste valleien en kleine nederzettingen, waarbij we geleidelijk de beschermde landschappen van het Shey Phoksundo National Park achter ons laten.

Het pad sluit uiteindelijk weer aan op de lager gelegen Dolpo-vallei en gaat verder richting Juphal (2.475 m). Hoewel we op ongeveer dezelfde hoogte eindigen als Chhepka, bestaat de route onderweg uit verschillende kleinere beklimmingen en afdalingen voordat we de nederzetting bij de landingsbaan bereiken.

Bij aankomst in Juphal installeren we ons in ons laatste tentenkamp en vieren we samen met de gids, het kampeerteam en de overige medewerkers de succesvolle voltooiing van onze trektocht. Morgenochtend vliegen we, als het weer het toelaat, terug naar Nepalgunj en reizen we vervolgens verder naar Kathmandu.

Na een vroeg ontbijt gaan we naar Juphal Airport voor de ochtendvlucht naar Nepalgunj (25–35 minuten). Vluchten vanuit Juphal zijn sterk afhankelijk van de weersomstandigheden, waardoor een vroeg vertrek doorgaans de beste kans biedt op geschikte vliegcondities.

Na de landing in Nepalgunj nemen we onze aansluitende vlucht naar Kathmandu. De reis biedt een indrukwekkend contrast: van de afgelegen bergen van Dolpo vliegen we over het laagland van Nepal terug naar de Kathmandu-vallei.

Bij aankomst in Kathmandu wordt u op de luchthaven verwelkomd door een vertegenwoordiger van Himalayan Dream Team en naar uw hotel gebracht. De rest van de dag is vrij om uit te rusten na de trektocht.

Vandaag is een belangrijke reservedag in Kathmandu, omdat vluchten tussen Juphal en Nepalgunj soms door de weersomstandigheden in Dolpo vertraagd of geannuleerd kunnen worden.

Als alle vluchten volgens schema verlopen, heeft u deze dag vrij om te ontspannen en van Kathmandu te genieten. U kunt Thamel verkennen, aanvullende culturele bezienswaardigheden bezoeken, souvenirs kopen of gewoon uitrusten na de trektocht.

's Avonds geniet u samen met ons van een afscheidsdiner om de succesvolle voltooiing van uw Lower Dolpo-avontuur te vieren.

Op uw laatste dag, na het voltooien van de Lower Dolpo Trek met Himalayan Dream Team, is het tijd om afscheid te nemen. Met mooie herinneringen aan de bijzondere cultuur en indrukwekkende landschappen van Nepal zorgt onze vertegenwoordiger voor een comfortabele en vlotte transfer naar de internationale luchthaven.

Terwijl u zich voorbereidt op uw vlucht naar huis, kunt u terugkijken op de onvergetelijke momenten en ervaringen tijdens uw trektocht door Lower Dolpo. We hopen u in de toekomst opnieuw te mogen verwelkomen voor een nieuw avontuur met Himalayan Dream Team. Goede reis en onze beste wensen voor de toekomst.